由于長期面對電腦，很多白領(lǐng)都出現(xiàn)了視力下降、眼睛干澀等眼疾。那怎么做好眼睛保健工作呢？保護眼睛需要注意三個細(xì)節(jié)：細(xì)節(jié)一：看電腦時眼鏡度數(shù)應(yīng)淺一些在電腦屏幕前工作時間長了，眼睛容易出現(xiàn)流淚、異物感、視物...
雖然說眼睛是心靈的窗口，但人們對它卻知之甚少。美國《赫芬頓郵報》邀請美國眼科協(xié)會的發(fā)言人、眼科醫(yī)生麗貝卡·泰勒博士，由她來為大家解讀眼睛的奧秘?！ ?、人視力的極限是6米。視力最好的人能...
摘要：眼睛休息的時候可以順便做做眼保健操。別小看這么幾分鐘的“保健操”，它能放松眼部肌肉，使血液暢通，緩解眼睛疲勞。還可以參加一些球類活動，如乒乓球、羽毛球等。 但凡美女，一...
預(yù)防近視或度數(shù)惡化，有沒有日?？捎玫囊暳Ρ＝≡瓌t？答：多一點戶外活動，減少近距離用眼的時間，并切實遵守3010護眼原則。預(yù)防近視其實并不難，根據(jù)最新的實證醫(yī)學(xué)證據(jù)，對于預(yù)防近視、維持好視力，其中一個重...
王女士帶著上初中的女兒來到眼科醫(yī)院配眼鏡，孩子測視力表也0.3，近視度數(shù)200度，王女士很疑惑，這是正常的嗎？對照網(wǎng)上查詢的視力換算表，好像度數(shù)是不對的，是不是驗光驗錯了呢？很多人談到視力表，都會認(rèn)為...
世界上最遙遠(yuǎn)的距離不是生與死，而是我站在你面前，你卻在低頭玩手機。有媒體做過評測，電子產(chǎn)品對孩子的視力影響非常大——玩10分鐘手機相當(dāng)于看30分鐘電視。那么，對于視力已趨于穩(wěn)定...
假性近視又稱為調(diào)節(jié)性近視。它是指由于各種原因?qū)е陆逘罴〉某掷m(xù)收縮，過度調(diào)節(jié)，形成調(diào)節(jié)痙攣，使晶狀體屈光度增加，眼球處于近視狀態(tài)者。在調(diào)節(jié)麻痹時，這種近視狀態(tài)即可消失。因為此時并未形成真正的近視，而是一...
方法一：按眼+熨目早上醒來后不要立即起床，待在床上三分鐘，你就可以做做熨目保護眼睛。熨目法:先將雙手相互摩擦,待手搓熱后一手掌熨貼雙眼，反復(fù)三次以后，再以食、中指輕輕按壓眼球及周圍。向遠(yuǎn)處眺望是預(yù)防眼...
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